Un bain de pied digne de la plus grande princesse d’égypte 1


Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vous propose un bain de pieds façon Cléopâtre 😉

Vous l’avez peut être deviné? Je parle bien d’un bain détente au lait (dans cette recette j’ai remplacé le lait d’ânesse par du lait de vache)

Le lait animal est une émulsion naturelle parfaite pour une utilisation en cosmétique, on peut y disperser facilement  des huiles essentielles ou des huiles végétales.
Il rétablit le ph de la peau, est nourrissant, adoucissant, astringent, régénérant et j’en passe..
Je vous laisse donc choisir le lait de votre choix (vache, brebis, chèvre, d’ânesse)

Il vous faudra donc une bassine pouvant contenir vos petits petons,  Idéalement de l’eau à 35 °C, et 50 cl de lait.

On remplit sa bassine d’eau en laissant assez de place pour les 50 cl de lait,

si vous en avez sous la main, n’hésitez pas à rajouter 10 gouttes d’huile essentielle (Tea tree, Lavande, Cyprès conviennent très bien) diluées dans une bonne cuillère à soupe d’huile végétale, ici j’ai utilisé de l’HE de cyprès dans une HV d’olive.

On mélange au lait puis on verse la solution directement dans l’eau en brassant à l’aide d’une cuillère ou d’une spatule en bois.

 

J’ai utilisé de l’huile essentielle de cyprès car c’est une alliée  de taille contre la transpiration excessive et les mauvaises odeurs (pieds ou aisselles), elle favorise la circulation, elle est anti-bactérienne et anti-stress.

Précaution:Cette huile essentielle ne convient pas si vous êtes enceinte.

Passons à la seconde partie du soin:
il nous faut 1 citron (jaune ou vert peu importe),
Coupez votre citron en deux, réservez une moitié.
Puis tranchez une rondelle de citron que vous couperez en deux.

On dispose le tout sur une assiette ou un support,
On presse une partie du citron à l’aide d’un presse agrumes et on garde le corps du citron pour y mélanger la pulpe, un peu de gros sel  et un filet de jus de citron.
Cela va nous permettre d’utiliser le corps du citron, pour faire pression en gommant les peaux mortes, vous verrez c’est bien plus pratique qu’avec les mains.

On va se servir des 2 tranches de citron pour venir les frotter sur les ongles de chaque pied.
Ce qui va à la fois blanchir nos ongles (éviter l’aspect jaunâtre), agir comme un antiseptique, et lutter contre le dédoublement des ongles.

Place au gommage avec notre sel à la pulpe de citron,

une douce odeur d’agrumes se dégage de ce soin, tonus et relaxation sont au rendez vous.
Notre peau est gommée, rafraîchie, nette et douce.

On rince délicatement nos pieds dans le bain au lait,  et on peut de suite sécher nos petons.

Dernière étape : On nourrit à l’aide d’une huile végétale ou d’un beurre végétal en appuyant  sur les talons et la plante des pieds.

Petite astuce: pour éviter que les ongles des mains se dédoublent : diluez 1 ml d’huile essentielle de citron dans 5 ml d’huile végétale de votre choix ( petite préférence pour un mélange d’huile végétale de pépins de raisins et d’huile végétale de ricin)

Une solution à masser énergiquement sur les ongles et cuticules 1 à 2 fois par semaine.
Les huiles essentielles peuvent être abortives durant la grossesse, si vous souhaitez plus de renseignement voici le lien du dossier thématique réalisé par aroma-zone.

 

J’espère que cet article vous a plu,

n’hésitez pas à partager vos idées et vos avis avec moi..

Xoxoxo


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